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精要主义:如何应对拥挤不堪的工作和生活

作者: 来源: 日期:2016-11-28 14:10:11 人气:231 标签:

《精要主义》

本书介绍了精要主义者的思维模式,并将这种模式转化为一种系统化的程序,助你拜托无意义的多数,专注有意义的少数,成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本必读之作。


作者: 格雷戈·麦吉沃恩 (Greg McKeown)

出版社: 浙江人民出版社

副标题: 如何应对拥挤不堪的工作和生活

原作名: essentialism

译者: 邵信芳

出版年: 2016-4-1

ISBN: 9787213072291


内容简介:


你是否也觉得无情的压力正在碾压生活中那些美好的东西?


你是否经常感到疲惫异常却又没有发挥所能?


你是否发现自己只擅长做琐碎小事?


你是否感到自己总是忙忙碌碌却效率低下?


你是否觉得自己的时间总是被别人的安排打乱?


你是否觉得自己一直在奔波,却总是到不了任何地方?


若想要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。如果答案不是一个确定的Yes,就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活,才能过真正重要而有意义的人生。


精要主义主张只做该做的事情。它向“我可以拥有一切”和“我可以做好一切”的主流论断发起攻击,倡导“在合适的时机,以恰当的方式,追求合适的事情”。它旨在让人们重新掌控自己的选择权,自主决定如何支配宝贵的时间和精力——而不再是许可他人替我们作出选择。


本书介绍了精要主义者的思维模式,并将这种模式转化为一种系统化的程序,助你拜托无意义的多数,专注有意义的少数,成就有意义、有目的的人生。对于那些想要重新掌控自己的健康、幸福与快乐的人来说,这是一本必读之作。


作者简介:


格雷戈·麦吉沃恩:被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维”,作为一名精要主义的提出者、倡导者和领导者,致力于帮助个人和企业摒弃琐碎,直抵精要。服务的客户包括Apple、Google、Facebook、Twitter、Pixar、Adobe等多家世界顶尖公司。


在斯坦福大学开办了“设计你的精要人生”课程,备受青睐和追捧;他还是《华尔街日报》畅销书作家,《哈佛商业评论》杂志最受欢迎的专栏作家之一,文章经常发表在《快公司》《财富》《赫芬顿邮报》等权威媒体上。


世界经济论坛全球青年领袖,多次受邀在世界经济论坛、西南偏南大会等发表主题演讲,他的思想影响了多国政要和众多知名企业家。

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